Tập thể dục giữa giờ trong nhà trường là một hoạt động tập thể tích cực, tạo không khí tươi vui, lành mạnh, giúp giáo viên thư giãn đầu óc, cải thiện trí nhớ, giảm sự căng thẳng và hồi phục sức khỏe. Tập thể dục giữa giờ học không chỉ là hình thức nghỉ ngơi tích cực, là liều thuốc hữu ích nhất khi cơ thể mệt mỏi mà còn là sự tái tạo năng lượng hoạt động cho con người.
Trên cơ sở thấy được ý nghĩa lớn lao của hoạt động tập thể dục giữa giờ, ngay từ đầu năm học, Công đoàn nhà trường đã phát động phong trào tập thể dục giữa giờ đến toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên trong trường. Bài thể dục giữa giờ của trường THCS Phúc Lợi được thực hiện trên nền nhạc bài hát “Tự hào thế hệ trẻ Việt Nam” (tác giả Bùi Anh Tôn). Những động tác mạnh mẽ, dứt khoát nhưng không kém phần uyển chuyển kết hợp với giai điệu đầy hùng tráng, tự hào: “Trao nhau niềm vui cùng nhau sát vai ta kề vai/ Vì cuộc đời này còn bao ước mơ, bao khát khao/ Non sông đẹp tươi chờ bao cánh tay ta dựng xây/Bạn bè đồng hành vượt qua khó khăn ta xá chi…” thực sự đã đem đến một không khí sôi động trên sân trường Phúc Lợi mỗi giờ ra chơi. Không có những nhọc nhằn, vất vả với trang giáo án, cũng chẳng còn những bụi phấn trắng vương trên vai. Chỉ có sự hăng say, tự hào và tinh thần đoàn kết, sẻ chia dành cho nhau. Mỗi động tác, mỗi lời ca như trở thành một lời thúc giục tập thể cán bộ, giáo viên, nhân viên nhà trường hãy cố gắng nhiều hơn nữa: “Hãy vững bước thắp lên trong lòng ta những khát vọng tương lai/ Hãy tiến bước những gương bao hùng anh, ta tự hào thế hệ trẻ Việt Nam”. Và sự tập luyện tích cực của cán bộ, giáo viên, nhân viên nhà trường đã đem đến kết quả ngoài sức mong đợi: Mọi mệt mỏi căng thẳng sau các tiết dạy được đẩy lùi; tinh thần làm việc được nâng cao; mối quan hệ giữa các đồng nghiệp cũng được thắt chặt hơn…
KHỎE – ĐẸP - TƯƠI TRẺ - CỐNG HIẾN là những thông điệp của hoạt động thể dục giữa giờ mà trường THCS Phúc Lợi muốn gửi đến thông qua bài tập thể dục giữa giờ. Tập thể dục giữa giờ chính là một trong nhiều hoạt động mà Công đoàn trường THCS Phúc Lợi đã và đang triển khai, nhằm mục đích nâng cao đời sống tinh thần của cán bộ, giáo viên, nhân viên. Hoạt động này không chỉ giúp phát triển thể chất mà còn tạo mối liên kết giữa cá nhân và tập thể; từ đó góp phần tích cực vào việc nâng cao chất lượng giáo dục của nhà trường.